Page 10 - Vinkovački list - 21. velljače 2020.

PETAK 21.2.2020.

Udomi me! Uradi sam...

Mješanac, muški, Citrusni
8 mjeseci maslac za tijelo

Sastojci:
1/2 šalice shea maslaca
1/2 šalice mango maslaca
1/2 šalice kokosovog ulja
1 šalica bademovog ili maslinovog ulja
20-30 kapi citrusnog eteričnog ulja

Instrukcije:
U staklenoj posudi s vrućom posudom vode
zagrijte sve sastojke, osim esencijalnih ulja,
miješajući dok se ne otope.
Maknite s vatre i umiješajte esencijalna ulja.
Ostavite da se hladi 10 minuta, a zatim u
hladnjaku 1 sat.
Izvadite iz hladnjaka i miješajte ručnim mikserom
do tekuče stanje.
Čuvajte staklenoj tegli s poklopcem na sobnoj
temperaturi.

Mješanac, ženka,
7 mjeseci

Recept:

Smoothie od banana i zobenih pahuljica

Mješanac, muški,
2 godine

Mješanac, ženka,
3 godine

www.tip-tip.hr Sastojci (za 2 serviranja / 4 dl):
+385 32 306 901
2 zrele banane
100 g zobenih pahuljica (sitni tip)
70 g badema
1 dl malomasnog jogurta
3-4 kockice leda

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Ulijte u zdjelice i uživajte u odličnom smoothieju koji
vam može poslužiti kao doručak ili obrok prije tjelesne aktivnosti.