Pomicanje sata oduvijek je bilo stvar odluke svake pojedine države jer ne postoji zakon koji propisuje da se sat mora pomicati. Danas većina europskih zemalja, kao i gotovo cijela Sjeverna Amerika i dalje dvaput godišnje prilagođavaju kazaljke, dok je ostatak svijeta tu praksu napustio ili je nikada nije ni provodio.
Ideju o mijenjanju vremena prvi je još davne 1784. predložio Benjamin Franklin, kojega je frustrirao “gubitak dnevnog svjetla” tijekom ljetnih mjeseci. Iako tada nije prihvaćena, ideju su početkom 20. stoljeća u praksi prvi primijenili Nijemci. Pomicanjem sata u to vrijeme postizale su se znatne uštede energije i financijski i ekološki gledano.
Mnogi se i danas pitaju koje računanje vremena je “ispravno”. Stručnjaci smatraju da je zimsko računanje vremena prirodnije, jer je tada sunce najviše na nebu oko podneva. No promjene ritma sna, stresa i koncentracije česte su u danima nakon pomicanja sata. Neka istraživanja pokazuju da u SAD-u broj prometnih nesreća poraste i do 6% u tjednu nakon proljetne promjene vremena.
Sutra ponovno pomičemo kazaljke sata točno u 3:00 ujutro, sat se vraća jedan sat unatrag – na 2:00. Time započinje zimsko računanje vremena koje će trajati do posljednje nedjelje u ožujku sljedeće godine kada ponovno prelazimo na ljetno. Iako dodatni sat sna mnoge veseli, dani će postajati kraći, a mrak će padati ranije. Stoga, ne zaboravite pomaknuti sat i pripremite se za kraća, ali svjetlija jutra.
