Prvi dani ljeta donose i prvi toplinski val. Vinkovce danas i sutra očekuje vrhunac ljetnog toplinskog vala. Prema prognozama meteorologa, temperature će se u srijedu i četvrtak popeti i do 36°C u hladu uz visoku razinu UV zračenja i sparinu koja dodatno pogoršava osjećaj topline.
Upitali smo građane kako podnose vrućine. Na ulicama su oni koji su se uputili prema kućama pronaći zaštitu i oni koji moraju obavljati neke obveze. “Teško je. Kod kuće pod klimom je još dobro, ali odlazak doktoru mora se obaviti. Ovaj tjedan ćemo na bazene pa ćemo se rashladiti”, rekla nam je Julijana Pavlik.
U pravcu kupnje bočice s vodom susreli smo Zdravku Vuković. “Inače ne izlazim po suncu, ali sad sam bila kod doktora pa sam iskoristila priliku za šetnju gradom. Kod kuće zatvaramo prozore, uključimo klimu i bude lakše”, kaže nam.
Najopasnije doba dana bit će između 10 i 17 sati kada se preporučuje izbjegavanje boravka na suncu i fizičkih aktivnosti na otvorenom. Građanima se savjetuje da zatvore prozore i spuste rolete, osobito u prostorijama koje su okrenute prema jugu i zapadu, te rashlađuju prostor ventilatorima ili klima uređajima ako je moguće.
Pijte puno tekućine, najbolje vode, čak i kad ne osjećate žeđ. Izbjegavajte alkohol i zaslađena pića. Nosite laganu, svijetlu odjeću i pokrivajte glavu šeširom ili maramom prilikom izlaska.
Posebnu pažnju posvetite starijim osobama, kroničnim bolesnicima. Gradsko društvo Crvenog križa Vinkovci na svojim društvenim mrežama podlijelilo je savjete upravo za takve osobe. Preporučuje se lagana prehrana s puno voća i povrća, zaštita glave prilikom izlaska te redovita kontrola tlaka i lijekova. Simptomi poput vrtoglavice, mučnine ili dehidracije zahtijevaju hitno javljanje liječniku. Obitelj i susjedi trebaju češće kontaktirati starije, a važno je održavati higijenu, kretati se ujutro i navečer, te provjetravati prostorije.
Ne ostavljajte djecu ni kućne ljubimce u parkiranim automobilima, čak ni na nekoliko minuta.
