U okviru KA1 Erasmus+ projekta Osnovne škole Zrinskih Nuštar S.O.S. Succesful oversterss survival, učiteljice Sanja Lovrić i Blanka Cikač u rujnu su boravile na edukaciji u Grčkoj.
Kako ističu, suvremeni način života, visoka očekivanja društva, pandemija, samo su neki od uzročnika pojave visoke razine stresa, jednako kod učenika i učitelja. Stručnjaci se slažu da je suvremeno djetinjstvo postalo sve stresnije (Anguita, 2014.) . Upravo to jedan je od razloga njihova nedavnog odlaska na edukaciju.
Tečaj Stress Management in Schools održan je u Heraklionu na Kreti. Na sedmodnevnom tečaju na kojemu su sudjelovali i učitelji iz Češke, Italije, Finske i Španjolske, Nuštarke su na originalan način predstavile svoju domovinu i svoju školu.
Kroz Tečaj upravljanja stresom upoznale su adekvatne načine kojima se mogu kontrolirati emocije i uzročnici stresa. Upoznale su tehnike kako deaktivirati uzročnike stresa koji se pojavljuju u učionici te kako izgraditi resurse koji će im pomoći u rješavanju najvećih izazova u profesionalnom i osobnom svakodnevnom životu.
„Koliko se uspješno neka osoba nosi sa stresnim događajima u različitim fazama života velikim dijelom zavisi od toga što su o tome naučili u ranijim životnim fazama. Neophodno je da se poučavanje učinkovitog rukovođenja stresom omogući tijekom ranih razvojnih faza u životu (od djetinjstva i kroz adolescentsko doba) kako bi se osiguralo pozitivno reagiranje na stres u odraslom životu”, ističe Sanja Lovrić.
Osim edukacije učiteljice su upoznale način obrazovanja učenika u Grčkoj, posjetile jednu osnovnu i jednu srednju školu, te upoznale znamenitosti i atrakcije Herakliona, najvećeg grada na otoku Kreti.
„Bilo je to nezaboravno iskustvo, a stečena znanja implementirat ćemo u svom radu i radu škole”, poručuju Sanja Lovrić i Blanka Cikač.
