U subotu, 26. listopada 2024. godine, održat će retreat “Udahni Spačvu na Virovima”, prvi takav u Vukovarsko-srijemskoj županiji. Spačvanska šuma kao najveća cjelovita nizinska šuma hrasta lužnjaka u Hrvatskoj mjesto je na kojemu se moguće potpuno sjediniti s prirodom, poniknuti u sebe, te pronaći sklad tijela, uma i duha – sve ono za čime žudimo na ovakvim retreatovima.
Smješteni u srcu Spačvanske šume i u području bez signala, na pola puta između Otoka i Bošnjaka, Virovi su odabrani kao idealna lokacija za održavanje manifestacije. Cjelodnevni wellbeing retreat počinje u 9 sati ujutro, traje do 18 sati i otvoren je i besplatan za sve posjetitelje koji će, odvojeni od interneta i društvenih mreža, uživati u aktivnostima u netaknutoj prirodi Spačvanske šume.
Potpunu satnicu cjelodnevnog retreata pronađite na stranicama TZP Spačvanska šuma koja je i nositelj projekta
Svi posjetitelji u subotu će imati priliku iskusiti šumske kupke (vođene šetnje šumom), vježbati jogu na otvorenom, osjetiti blagodati shiatsu tretmana, te pronaći mir kroz vođene meditacije. Osim toga, moći će sudjelovati i u radionici zdrave prehrane u kojoj će naučiti kako osmisliti ukusne i zdrave grickalice, te na taj način otkriti i neke nove gastro užitke. Šumska kupka povezuje nas s prirodom, pomaže u potrazi za mirom i staloženošću, povećava koncentraciju, smanjuje stres i pospješuje imunitet.
Vježbanje joge smanjuje stres, potiče ravnotežu, pomaže u smanjenju kroničnih bolova u donjem dijelu leđa, a dobra je i za zdravlje srca. Shiatsu tretmani smanjuju osjećaj napetosti i stresa i pomažu opuštanju organizma, baš kao i vođene meditacije koje nas balansiraju i uče kako ispravno disati. Sve su ove aktivnosti usmjerene na blagodati organizma, duha i tijela, a sve radionicama vodit će licencirani instruktori i praktičari.
Biti u prirodi, odvojen od interneta i društvenih mreža danas se smatra novim luksuzom
U velikim gradovima stres počinje od ranog jutra, već u prometu na putu za posao, i ne staje do odlaska na počinak. Izloženi svakodnevnim pritiscima, ljudi se vikendom žele ‘diskonektirati’ i otputovati na mjesta na kojima će pronaći mir. Jedno takvo mjesto upravo su Virovi. Tijekom održavanja retreata, u Bioekološko-edukacijskom centru Otočki Virovi bit će moguće unajmiti i bicikle, kajake i kanue, kao i opustiti se u wellness zoni centra.
Posjetitelji koji svoj boravak u zelenoj Spačvanskoj oazi požele produljiti na cijeli vikend, smještaj ili wellness pakete mogu rezervirati putem e-maila info@virovi.hr ili na broj telefona 032 353 500.
Kulinarskom radionicom, radionicama joge, ali i vođenim meditacijama i iskustvenim doživljajem shiatsu masaže posjetitelji će tijekom retreata „Udahni Spačvu na Virovima“ postići ravnotežu tjelesnog i mentalnog. Pozivamo vas da nam se pridružite u danu u kojemu ćemo pažnju staviti na zdravlje organizma, na svjesnost i na brigu o sebi.
Sve što vam je potrebno jesu udobna odjeća i obuća za boravak u prirodi, dobra volja i odluka da će subota, 26. listopada 2024. godine biti baš za vas. Vidimo se na Virovima!
*Napomena: Kako je broj sudionika na radionicama ograničen, svoje mjesto rezervirajte pozivom na broj telefona 032 353 500 ili putem e-maila virovi@info.hr.
Nositelj projekta „Udahni Spačvu na Virovima“ je Turistička zajednica područja Spačvanska šuma, uz potporu Turističke zajednice Vukovarsko-srijemske županije i Hrvatske turističke zajednice.
