Na početku smo lipnja, a na našu tržnicu stigle su mnogima omiljeno sezonsko voće – lubenice! Cijena im je od jednog do dva eura po kilogramu. Na štandu se prodaju još i dinje. Njihova cijena se kreće od dva do tri eura po kilogramu.
Lubenica nije samo ukusno, već i zdravo voće. Sadrži aktivne tvari koje ublažavaju upalne procese. Sadrži antioksidanse koji štite organizam. Potiče rad bubrega te povećava stvaranje urina, što pogoduje izlučivanju toksina iz tijela. Bogata je vitaminima C, A i onima B skupine (B1, B5, B6, B7), bakrom, likopenom, aminokiselinom citrulin, magnezijem i kalijem. Više od 90% lubenice čini voda, zbog čega pridonosi hidrataciji organizma.
Lubenica je prava ljetna senzacija, ne samo zbog svojih zdravih sastojaka i osvježavajućeg, slatkog okusa, već i zbog cijene.
